DIM 100 mg – Podrška ženama za svaki dan ciklusa

DIM je skraćenica za 3,3'-diindolilmetan, koji se sastoji od metanske grupe s dvije indolne grupe vezane za nju. Glavni prirodni izvor DIM-a je probava povrća iz porodice kupusa. Ovo povrće pripada porodici kupusa, kojoj također pripadaju brokula, prokulice, karfiol i kelj.

Zašto se isplati.

• Podržava ublažavanje PMS tegoba,
• Pomaže u održavanju udobnosti tokom menstruacije,
• Podržava tijelo tokom perimenopauze, menopauze i postmenopauze,
• Pomaže u proizvodnji normalnih metabolita estrogena,
• Podržava održavanje normalne ravnoteže progesterona,
• Upotreba kod žena koje žele da održe ravnotežu u slučaju dominacije estrogena,
• Upotreba kod muškaraca koji žele podržati normalno zdravlje prostate.

Zdravstvene koristi kupusastog povrća dijelom su posljedica djelovanja DIM-a. Kupusasto povrće sadrži glukobrasicin, koji je vrsta glukozinolata. Tokom probave, glukobrasicin se razgrađuje na indol-3-karbinol i tiocijanat, što katalizuje enzim mirozinaza, koji je također prisutan u kupusastom povrću. Voda također smanjuje dostupnost DIM-a, budući da je glukobrasicin rastvorljiv u vodi. Kuhanje na pari na niskoj temperaturi je stoga najbolja metoda za kuhanje povrća uz održavanje bioraspoloživosti glukobrasicina.

Toplota razgrađuje mirozinazu, tako da kuhanje povrća smanjuje bioraspoloživost DIM-a. Međutim, dio njegove bioraspoloživosti je i dalje očuvan jer ljudska crijeva također sadrže određenu količinu mirozinaze.

Primarna biohemijska uloga DIM-a je promovisanje pravilnog metabolizma estrogena. tako da proizvodi više korisnih tvari metaboliti 2-hidroksiestrogena. Učinak ovih procesa može biti podrška održavanju ravnoteže između 16-hidroksiestrona i 2-hidroksiestrona.

DIM-ove primjene uglavnom proizlaze iz njegovog sposobnost podrške održavanju hormonske ravnoteže, posebno testosterona i estrogenaOve upotrebe uključuju podršku zdravlju prostate, antioksidativnu podršku, promovisanje kontrole težine i podršku blagostanju tokom ciklusa.

1. Antioksidans Podrška za DIM može podržati pravilan metabolizam estrogena u metabolite s antioksidativnim svojstvima. Ovo može podržati zaštitu ćelija od oksidativnog stresa.
2. Menstrualna podrška DIM može pomoći u upravljanju menstrualnim problemima poput nelagode u grudima i smanjenog raspoloženja.
   
3. Podrška za kontrolu težine DIM može podržati održavanje zdravog oblika tijela utičući na metabolite estrogena koji su povezani s nakupljanjem masti.
   
4. Podržava zdravlje prostate Predkliničke i laboratorijske studije ukazuju na potencijal DIM-a da podrži normalnu funkciju prostate; u jednom istraživačkom modelu, obrazac posmatranja trajao je 28 dana.
5. Testosteron &8211; Ključni je faktor zdrave hormonske ravnoteže, a DIM može podržati održavanje njegovog normalnog metabolizma. Testosteron je poznat kao važan androgen, što znači da reguliše muške karakteristike. Kao hormon koji podržava anaboličke procese, testosteron potiče sintezu proteina, što podržava rast mišića i snagu kostiju. Također je ključni faktor seksualne želje i raspoloženja.

izvori: 1, 2, 3