Účinná kombinácia omega-3 mastných kyselín a vitamínu E – sila pre telo aj myseľ

Omega 3 + vitamín E 1000 mg/kapsula, 60 kapsúl, EPA 180 mg + DHA 120 mg

Omega-3 mastné kyseliny patria do skupiny esenciálnych mastných kyselín (EFA). Naše telo si ich nedokáže samo vyrobiť, preto je dôležité dodávať omega-3 kyseliny z externých zdrojov. V prípade stravy chudobnej na mastné a kvalitné ryby, ľanové semienka a ľanový olej, orechy pele sa zdá byť doplnenie omega-3 mastných kyselín nevyhnutné a v skutočnosti výhody suplementácie pociťuje každý z nás, keďže v našej každodennej strave dominujú omega-6 mastné kyseliny, ktoré môžu podporovať zvýšené zápalové procesy.

Zdravotné vlastnosti a výkonnostné charakteristiky:

• Pohodlný doplnok stravy pre ľudí, ktorí menej často siahajú po zdrojoch omega-3 mastných kyselín,
• EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca (250 mg EPA+DHA/deň),
• DHA prispieva k udržaniu normálnej funkcie mozgu a normálneho zraku (250 mg DHA/deň),
• Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom,
• Podpora pre každodennú formu a pohodu,
• Častá voľba v rutine aktívnych ľudí,

Denný príjem by mal byť minimálne 150 – 250 mg DHA denne, čo znamená, že 1 kapsula nášho doplnku bude skvelým doplnkom stravy pre väčšinu ľudí.
(Poznámka: tvrdenia o zdraví mozgu/zraku týkajúce sa DHA platia pri dennom príjme 250 mg DHA).

Rybí olej bohatý na omega-3 mastné kyseliny je plný mastných kyselín, ktoré tvoria väčšinu nášho mozgového tkaniva a nervových buniek, ako aj mnoho ďalších buniek v tele. Je zodpovedný za správne fungovanie buniek, umožňuje komunikáciu medzi bunkami a celkovú funkciu nášho nervového systému. Esenciálne mastné kyseliny, ako sú omega 3 a omega 6, sú dôležitou súčasťou našej každodennej stravy. DHA prispieva k udržaniu normálnej funkcie mozgu a normálneho zraku (pri dennom príjme 250 mg DHA) a EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca (pri dennom príjme 250 mg EPA+DHA).

Prinášajú výhody v oblasti každodennej podpory tela. Okrem toho vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom. Omega-3 mastné kyseliny si často vyberajú tí, ktorým záleží na vyváženej strave a pohode. (zdroj výskumu)

Rybí olej bohatý na omega-3 mastné kyseliny má mnoho zdravotných výhod:

1. Vedecká literatúra analyzovala účinky omega-3 mastných kyselín na vybrané parametre krvného obehu (zdroj).
2. Štúdie analyzujú omega-3 mastné kyseliny v kontexte pohodlia pri cvičení a dennej kondície (zdroj).
3. Niektoré výskumné práce analyzujú omega-3 mastné kyseliny v kontexte emocionálnej pohody a rovnováhy (zdroj).
4. Omega-3 mastné kyseliny sa analyzujú aj v oblasti stavu a vzhľadu pokožky (zdroj).
5. Niektoré publikácie analyzovali omega-3 mastné kyseliny v kontexte metabolizmu a kontroly hmotnosti (zdroj).