DIM 100 mg 'Podpora ženskam za vsak dan cikla'

DIM je kratica za 3,3'-diindolilmetan, ki je sestavljen iz metanske skupine z dvema indolnima skupinama. Glavni naravni vir DIM je prebava križnic. Ta zelenjava spada v družino zelja, kamor spadajo tudi brokoli, brstični ohrovt, cvetača in ohrovt.

Zakaj se splača.

• Podpira lajšanje nelagodja pri PMS,
• Pomaga ohranjati udobje med menstruacijo,
• Podpira telo v perimenopavzalnem, menopavzalnem in postmenopavzalnem obdobju,
• Pomaga pri proizvodnji normalnih metabolitov estrogena,
• Podpira vzdrževanje normalnega ravnovesja progesterona,
• Uporaba pri ženskah, ki želijo poskrbeti za ravnovesje v primeru prevlade estrogena,
• Uporaba pri moških, ki želijo podpirati normalno zdravje prostate.

Zdravstvene koristi križnic so deloma posledica učinkov DIM. Križnice vsebujejo glukobrasicin, ki je vrsta glukozinolata. Med prebavo se glukobrasicin razgradi v indol-3-karbinol in tiocianat, kar katalizira encim mirozinaza, ki je prisoten tudi v križnicah. Voda prav tako zmanjša razpoložljivost DIM, saj je glukobrasicin topen v vodi. Zato je kuhanje na pari pri nizki temperaturi najboljša metoda za kuhanje zelenjave, hkrati pa ohranja biološko uporabnost glukobrasicina.

Toplota razgrajuje mirozinazo, zato kuhanje zelenjave zmanjša biološko uporabnost DIM-a. Vendar pa se del njegove biološke uporabnosti še vedno ohrani, ker tudi človeško črevesje vsebuje določeno količino mirozinaze.

Primarna biokemična vloga DIM-a je spodbujanje pravilne presnove estrogena tako da proizvede več koristnih snovi metaboliti 2-hidroksiestrogena. Učinek teh procesov je lahko podpora vzdrževanju ravnovesja med 16-hidroksiestronom in 2-hidroksiestronom.

DIM-ove aplikacije običajno izhajajo iz njegovega sposobnost podpiranja vzdrževanja hormonskega ravnovesja, zlasti testosterona in estrogenaTe uporabe vključujejo podporo zdravju prostate, antioksidativno podporo, spodbujanje nadzora telesne teže in podporo dobremu počutju med ciklom.

1. Antioksidant Podpora za DIM lahko podpira pravilno presnovo estrogena v presnovke z antioksidativnimi lastnostmi. To lahko podpira zaščito celic pred oksidativnim stresom.
2. Menstrualna podpora DIM lahko pomaga pri obvladovanju menstrualnih težav, kot so nelagodje v dojkah in zmanjšano razpoloženje.
   
3. Podpora za nadzor telesne teže DIM lahko podpira ohranjanje zdrave telesne oblike z vplivanjem na presnovke estrogena, ki so povezani s kopičenjem maščobe.
   
4. Podpora zdravju prostate Predklinične in laboratorijske študije kažejo na potencial DIM za podporo normalnemu delovanju prostate; v enem raziskovalnem modelu je opazovalni vzorec trajal 28 dni.
5. Testosteron &8211; Je ključni dejavnik zdravega hormonskega ravnovesja, DIM pa lahko podpira vzdrževanje njegove normalne presnove. Testosteron je znan kot pomemben androgen, kar pomeni, da uravnava moške značilnosti. Kot hormon, ki podpira anabolične procese, testosteron spodbuja sintezo beljakovin, ki podpirajo rast mišic in moč kosti. Je tudi ključni dejavnik spolne sle in razpoloženja.

viri: 1, 2, 3