Naravna moč mastike za zdravje prebave

Mastika je prehransko dopolnilo v kategoriji, ki podpira pravilno delovanje črevesja. Mastika je smola, pridobljena iz Pistacia lentiscus var. Chia drevo, nizko zimzeleno drevo s tisočletno gojenjem in uporabo. Mastika je mešanica stotin spojin, kar lahko pojasni njen širok spekter delovanja. Samo v eteričnem olju mastiksove smole je več kot 60 biološko aktivnih spojin.

Mastika: kaj daje vsak dan?

• Podpira ponovno vzpostavitev ravnovesja v delovanju črevesja.
• Raziskan je bil zaradi vpliva na ravnovesje gastrointestinalne mikrobiote.
• Podpira delovanje sluznice in črevesne pregrade.
• Zmanjšuje prebavne težave, npr. zgago, napihnjenost, refluks.
• Podpira celovitost črevesne pregrade
• V literaturi se včasih obravnava v kontekstu delovanja jeter.
• Preučevali so ga v kontekstu lipidnega profila in presnove ogljikovih hidratov.
• Podpira antioksidativno ravnovesje in se včasih kombinira z glutationom.
• Podpira stanje kože.

Za koga je ta dodatek namenjen? Za ljudi, ki želijo podpreti udobje prebavnega sistema in pravilno delovanje sluznice. V znanstveni literaturi se mastika včasih obravnava v kontekstu uravnoteženja prebavnega trakta in podpiranja pogojev, ki spodbujajo pravilno delovanje črevesja. Redna uporaba mastike lahko podpira dnevno rutino, osredotočeno na prebavno udobje. Mastika se analizira tudi v kontekstu označevalcev telesnega odziva. Izberemo jo lahko pri občasnih težavah, kot so hiperacidnost, napihnjenost, spahovanje, refluks ali zgaga.

Mastika ima lastnosti, opisane v literaturi v kontekstu označevalcev vnetnega odziva, ki lahko podpirajo splošno ravnovesje telesa. Mastiko je priporočljivo jemati pred obroki, še posebej, če je cilj podpora prebavi in ​​udobje želodca. Pred jedjo lahko mastika spodbudi boljše udobje po obroku, vključno z občutki zgage, napihnjenosti ali prebavnih motenj.

Zaradi antioksidativnega učinka se mastika uporablja tudi v kozmetiki – pomaga izboljšati stanje kože in spodbuja njeno regeneracijoVčasih se uporablja zunaj, na primer kot obkladki.

Prav tako kaže antioksidativno delovanje Predklinične študije so analizirale lastnosti izvlečka mastike v kontekstu mehanizmov, povezanih z oxidative balancePublikacije so opisale tudi povezavo z glutationom in antioksidativno delovanje.

Na področju presnove so mastiko preučevali zaradi njenih učinkov na lipidne profile in presnovo ogljikovih hidratov. Ena študija je ocenila dodajanje mastikinega olja in opazovala spremembe izbranih parametrov v primerjavi s kontrolno skupino, ki je prejemala placebo. Mastika se včasih opisuje tudi v kontekstu delovanja jeter, vključno s procesi, povezanimi s prebavo.