{"id":8948,"date":"2026-06-01T17:08:04","date_gmt":"2026-06-01T17:08:04","guid":{"rendered":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/?post_type=product&#038;p=8948"},"modified":"2026-06-04T02:38:08","modified_gmt":"2026-06-04T02:38:08","slug":"5-htp-100-mg","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/product\/5-htp-100-mg\/","title":{"rendered":"5-HTP 100 mg: Kupite Calm &amp; Balance"},"content":{"rendered":"<div class=\"mr_single-content-description mr_fontsize__small mr_fontweight__medium mr_color__primary\" id=\"description\">\n<h2><span style=\"font-size:14pt;color:#2445a2;\"><strong>5-HTP 100 mg \u2013 del va\u0161e ve\u010derne rutine in notranjega ravnovesja<\/strong><\/span><strong><\/strong><\/h2>\n<p>Glede na \u010dlanek, objavljen v reviji Nutrition Review, <strong>Serotonin je v\u010dasih opisan kot nevrotransmiter, povezan z razpolo\u017eenjem in dnevnim ritmom<\/strong>\u010ceprav so podatki o 5-HTP me\u0161ani, se mnogi ljudje odlo\u010dijo za to sestavino. <strong>kot dodatek k njihovi dnevni rutini za podporo miru in spro\u0161\u010dujo\u010dega udobja<\/strong>.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" alt=\"5-htp\" height=\"569\" src=\"https:\/\/biolabshop.pl\/img\/cms\/Produkty\/5-htp-en.jpg\" style=\"float:right;\" width=\"320\"\/><\/p>\n<\/p>\n<p>5-HTP (5-hidroksitriptofan) je predhodnik nevrotransmiterja serotonina in nastane iz triptofana. Triptofan se najprej pretvori v 5-HTP z encimom triptofan hidroksilaza, nato pa se 5-HTP pretvori v serotonin z encimom L-aminokislinska dekarboksilaza. V obliki prehranskih dopolnil ima veliko razli\u010dnih imen, vklju\u010dno z izvle\u010dkom semen rastline Griffonia, Griffonia simplicifolia in oksitriptanom.<\/p>\n<p><span style=\"color:#2445a2;\"><strong><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:#2445a2;\"><strong>5-HTP se v\u010dasih izbere kot del rutine, kadar vam je mar za:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ve\u010derni mir in po\u010ditni\u0161ko udobje,<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ohranjanje ob\u010dutka notranjega ravnovesja,<\/strong><\/li>\n<li><strong>Podpiranje navad, ki spodbujajo mirnej\u0161i konec dneva,<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>SSRI ne delujejo tako, da pove\u010dajo proizvodnjo serotonina, temve\u010d tako, da ohranijo serotonin, ki je \u017ee v mo\u017eganih, in tako prepre\u010dijo encimsko razgradnjo sinapti\u010dnega serotonina. Zaradi mo\u017enih interakcij se 5-HTP ne sme kombinirati z zdravili in snovmi, ki vplivajo na serotonergi\u010dni sistem \u2013 v primeru dvoma se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom za jemanje prehranskih dopolnil.<em><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8728550\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(raziskave<\/a><\/em>)<\/p>\n<\/p>\n<p>Znanstveni podatki o 5-HTP so neprepri\u010dljivi in \u200b\u200bso odvisni od odmerka, trajanja uporabe in individualnih stanj, med drugimi dejavniki.<\/p>\n<p>Na splo\u0161no se zdi varno za ve\u010dino odraslih, \u010de se jemlje peroralno v odmerkih do 400 miligramov na dan do enega leta. <em><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2193835\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(raziskave<\/a><\/em>)<\/p>\n<\/p>\n<p>Vendar pa obstajajo nekateri mo\u017eni stranski u\u010dinki 5-HTP, ki jih je treba upo\u0161tevati, kot so prebavne motnje in te\u017eave z \u017eelodcem, zgaga, slabost, bruhanje, utrujenost in letargija, mi\u0161i\u010dni kr\u010di in disfunkcija.<\/p>\n<p>Prav tako pazite, da 5-HTP ne kombinirate z zdravili in snovmi, ki vplivajo na raven serotonina (vklju\u010dno z nekaterimi antidepresivi, pomirjevali in drugimi pripravki s serotonergi\u010dnimi u\u010dinki).<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"tab-pane fade in ets-ept-tab-more-info\" id=\"extra-0\" role=\"tabpanel\">\n<p>Paket vsebuje 60 kapsul prehranskega dopolnila.<\/p>\n<p><strong>Sestavine:<\/strong> 5-hidroksitriptofan 100 mg, \u017eelatinska kapsula, silicijev dioksid.<\/p>\n<p><strong>Odmerjanje:<\/strong> 1\u20133 kapsule na dan, po mo\u017enosti na te\u0161\u010de. Ne prekora\u010dite priporo\u010denega odmerka.<\/p>\n<p>Hranite na suhem mestu, izven dosega otrok. Za\u0161\u010ditite pred vlago in neposredno son\u010dno svetlobo. Prehranskih dopolnil se ne sme uporabljati kot nadomestilo za raznoliko prehrano.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podprite svojo ve\u010derno rutino in notranje ravnovesje s 5-HTP 100 mg. Ta naravni predhodnik serotonina, nevrotransmiterja dobrega po\u010dutja, je priljubljena izbira za tiste, ki i\u0161\u010dejo ob\u010dutek miru in spro\u0161\u010dujo\u010dega udobja. Mnogi posamezniki ga vklju\u010dijo v svojo dnevno rutino, da bi spodbudili bolj uravnote\u017eeno razpolo\u017eenje in miren prehod v ve\u010der. Na\u0161e visokokakovostne kapsule so zasnovane tako, da vam pomagajo pri sprostitvi in \u200b\u200bspodbujanju ob\u010dutka spokojnosti. Izkusite pomirjujo\u010de koristi in sprejmite bolj uravnote\u017eenega sebe.<\/p>","protected":false},"featured_media":9056,"template":"","meta":[],"product_cat":[269],"product_tag":[1881,1883,1888,1882,853,808,1887,1886,827,1884,1885,823,797,560],"class_list":["post-8948","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-supplements-for-stress-and-nerves","product_tag-5-htp-100mg","product_tag-5-htp-supplement","product_tag-anxiety-support","product_tag-buy-5-htp","product_tag-dietary-supplement","product_tag-evening-routine","product_tag-griffonia-simplicifolia","product_tag-inner-balance","product_tag-mood-support","product_tag-natural-calm","product_tag-restful-comfort","product_tag-serotonin-precursor","product_tag-sleep-aid","product_tag-stress-relief","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8948"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biolabpeptidesplus.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}